東洋医学の真髄！ゼロスポの鍼灸治療で辛い肩こりを根本改善

スタッフブログ

こんにちは。横浜市の大口にあるゼロスポ鍼灸・整骨院大口通です。

現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、肩こりに悩む人が増えています。特に「慢性的な肩こりがなかなか治らない」「マッサージを受けてもすぐに元に戻る」と感じている方は、筋肉だけでなく、体のバランスや血流の悪化が関係している可能性があります。

そんな肩こりを根本から改善する方法の一つが、東洋医学の鍼灸治療です。鍼灸は、単に痛みを和らげるだけでなく、体全体のバランスを整え、自然治癒力を高めることができます。

この記事では、鍼灸治療と東洋医学の関係、肩こりを改善するメカニズム、鍼灸の効果や安全性について詳しく解説します。

東洋医学は、「気・血・水（き・けつ・すい）」という考え方を基に、体全体のバランスを整えることを目的とした治療法です。

これらが滞ると、肩こりや疲労、冷え性、頭痛などの症状が現れます。東洋医学では、こうした不調の根本原因を探り、全身のバランスを整えることで、症状の改善を目指します。

鍼灸治療は、ツボ（経穴）や経絡（けいらく）に刺激を与え、気血の流れを整える治療法です。

これにより、筋肉の緊張をほぐし、血流を改善し、肩こりの根本改善につなげます。

筋肉の緊張を和らげる

鍼を使って、肩や首のツボを刺激し、筋肉の緊張をほぐします。これにより、血流が改善し、酸素や栄養がしっかりと届くようになります。
血流を改善する

鍼刺激やお灸の温熱効果で血管が拡張し、血流がスムーズになります。肩こりの根本原因である血流不良を改善し、痛みを和らげることができます。
自律神経を整える

鍼灸には副交感神経を優位にする作用があり、リラックス効果が期待できます。特にストレスや疲労がたまっている人には、全身の調整を行うことで肩こりだけでなく、心身のバランスも整えることが可能です。

「鍼は痛そう」と思われがちですが、実際の鍼は髪の毛ほどの細さしかありません。痛みを感じることはほとんどなく、「チクッとする程度」や「何も感じない」ことがほとんどです。

また、鍼を刺したことで「ズーン」とした独特の感覚（ひびき）を感じることがあります。これは「鍼がツボにしっかりと届いている証拠」であり、痛みではなく、心地よい感覚と感じる方も多いです。

お灸は、「ジワーッと温まる」心地よい熱さです。適切な温度で施術するため、火傷の心配はほとんどありません。血流が改善し、肩や首の冷えが解消されることで、肩こりが楽になります。

個別のカウンセリング

→ 肩こりの原因を丁寧に分析し、一人ひとりに合った施術を行います。
最新の治療機器との組み合わせ

→ ハイボルトや楽トレと組み合わせることで、より効果的に肩こりを改善します。
痛みの少ない施術

→ 国家資格を持ったスタッフが施術するため、安全で安心して受けられます。
通いやすい立地と営業時間

→ 大口駅・子安駅・新子安駅の3駅からアクセス可能。平日は夜20時、土日祝も19時まで営業しており、お仕事帰りや休日でも通いやすい環境です。