頭痛でお困りの方へ（神奈川区　大口　白楽）について｜神奈川区の大口・白楽のゼロスポ鍼灸整骨院・整体院

こんにちは！

神奈川区　ゼロスポ鍼灸・整骨院　大口・白楽です。

9月も終盤に差し掛かり、秋らしい気温に近づいてきてかなり過ごしやすくなってきました。

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

そんな天気や気温の変動も激しいこの季節に体調を崩しやすい方も多いと思います。

特に気温や気圧の変化によって多くなってくるのが頭痛が出てきてしまう方です。本日はそんな頭痛についてです。

日本で頭痛持ちと言われる慢性頭痛に悩んでいる人は3000万人と言われています。

慢性頭痛も色々ありますが、軽い症状だと放置しがちになりやすいと思いますが、放置していると日常生活にも支障を出してしまいます。また、それぞれの原因によって対処法も異なるため、そこを間違ってしまうと悪化する可能性もあります。今回は身近な

・片頭痛

・緊張性頭痛

の2つを例に挙げて、症状と対処法をお伝えしていきます。

片頭痛

片頭痛は脳の血管が急激に拡張することにより、周りの三叉神経を刺激することにより、片側にズキンズキンというような、波打つように感じるのが「片頭痛」です。

原因は色々ありますが、ストレスが強い時や自律神経の乱れにより、血管が収縮します。そこからそのストレスから解放された時に血管が拡張することがあります。また、天気の乱れや季節の変わり目、寝不足、疲労、アルコール、喫煙などのものが原因に起こることもあります。

緊張性頭痛

慢性頭痛のほとんどはこれだと言われています。緊張性頭痛は首や肩の筋肉の緊張が高まり、その筋肉の中や周りの血管や神経を圧迫します。それによって後頭部が強く締め付けられるような痛みや両側性、頭全体に痛みを感じるのが「緊張性頭痛」です。

原因は筋肉が緊張してしまうような姿勢です。たとえば、長時間パソコン作業で画面に向かう姿勢や猫背などの不良姿勢による負担が首肩の筋肉にかかることで発症します。なので首コリ、肩こりが合わせて感じることが多いです。また朝方よりも夕方から夜にかけて感じることが多くあります。

当院での治療

神奈川区　大口・白楽地域で頭痛に悩まされている方はたくさんいらっしゃいます。ゼロスポ鍼灸・整骨院　大口・白楽でも多くの患者様がご来院されています。

そんな当院で行っていることは、ゼロ整体・トムソン矯正によって、骨盤や背骨のズレなどの骨格のバランスからの施術を行い、慢性的に頭痛が出やすくなってしまっている身体を、本来の痛みの出にくい身体づくりのサポートをいたします。

頭痛でお悩みの方はぜひ、ゼロスポ鍼灸・整骨院　大口　白楽まで一度ご相談ください。