頭痛について｜神奈川区の大口・白楽のゼロスポ鍼灸整骨院・整体院

頭痛と一言でいっても、様々な種類があります。

• ・ズキズキと痛むタイプ
• ・ガンガンと痛むタイプ
• ・頭が締め付けられる感覚がするタイプ

痛みかたをとってもタイプがいろいろあり、原因も異なります。

ご自分がどのタイプの頭痛をもっているのか把握し、タイプに応じた適切な対処をすることで改善が期待できます。

例えば天気の悪い時に頭痛を感じる方は

• ・デスクワーク
• ・猫背
• ・顎を突き出す姿勢
• ・長時間同じ姿勢のまま

このように首と後頭部に負荷をかける日常的な習慣をお持ちの方が非常に多いです。

一時的に回復しても悪い習慣、悪い姿勢を改善しない限り頭痛が再発しやすくなります。

１、緊張型頭痛

一般的に一番多いのがこのタイプです。

• ・ 身体的、精神的ストレスによって発症
• ・首や肩の筋肉が硬くなる
• ・首周りの血管が収縮する
• ・発生期間は1日未満から15日以上まで様々　などの特徴があります。

２、偏頭痛

偏頭痛は一時的に脳の血流量が低下した後、一気に血管が拡張することにより発症します。

原因は

• ・ストレス
• ・人混み
• ・飲酒
• ・女性ホルモンの変化　などと考えられています。

特徴は

• ・ズキンズキンと波打つような痛み方
• ・頻度は1ヶ月に1回から2回程度
• ・期間は3時間から3日間程度　など

３、群発頭痛

群発性頭痛は首の血管、 血流環境の変化、 三叉神経痛由来で起こると考えられています。

症状の特徴は

• ・目の周囲から頭の前横にかけての激しい痛み
• ・期間は数週間から数ヶ月
• ・発症のタイミングは夜や睡眠中
• ・男女比は男性に多い
• ・お酒をよく飲む人に多い
• ・タバコをよく吸う人に多い　など

日本人はほとんどの方は筋緊張性頭痛です。

このタイプの頭痛は、筋肉が硬くなることが原因と考えられています。

ただマッサージなどだけでは根本的な改善には至りません。

現代社会において

• ・パソコン
• ・タブレット端末
• ・スマートフォン　など

悪い姿勢が習慣化されてしまった人がたくさんいます。

悪い姿勢など悪習慣を改善しない限り、頭痛の根本的な原因の改善にはなりません。

頭痛でお悩みの方のなかには毎回痛み止めを服用しているという方もいらっしゃいます。

しかし、頭痛の根本的な原因は、首の根元の筋肉の硬さにあります。

痛み止めで一時的にしのいでも、薬が切れると再び症状が出てしまいます。

当院では痛み止めでごまかすのではなく、根本的な原因を改善する治療をいたします。

頭痛を引き起こしている根本的な原因として

• ・骨格のずれ
• ・ゆがみ
• ・ねじれ　が挙げられます。

当院では国家資格を持つプロフェッショナルな施術者がしっかり原因を見つけ出して、お身体本来の状態へ導いていきます。

• ・頭痛で長年お悩みの方
• ・痛み止めなしで過ごしたい方
• ・治ったと思っても繰り返す頭痛にお悩みの方
• ・お身体全身の不調を改善したい方

当院へお任せください。