足のむくみ・張り感・硬さ　ZEROSPO‐ADVANCE　白楽について｜神奈川区の大口・白楽のゼロスポ鍼灸整骨院・整体院

こんにちは！
ゼロスポアドバンス　白楽です

今回は、足のむくみや硬さというテーマです、
足がむくむ、張っている、冷えやすい、硬く感じているなど様々な症状でお困りの方がいらっしゃるかと思います。

足の症状は女性に多いと言われてきましたが、最近では男性でも足の症状を訴える方が増えています。

足の症状が出てしまう主な原因は以下のような事が言えます。

☑　下半身（腰や腹から下）や足の指先までの血流が悪くなっている
☑　筋肉が硬くなり、伸び縮みができない→血流をポンプできない（上半身まで送れない）
☑　座りすぎでお尻の筋肉を圧迫しすぎている
☑　足の筋肉の使い方が外側、内側、つま先、かかとと偏ってしまっている
☑　足の指の動きが悪い
☑　偏平足、外反母趾などの足の形の乱れ
☑　運動不足
☑　腹・腰の冷え

☑内臓の冷え、働きが弱い

☑股関節の硬さ

などがあげられます。

実は、足のむくみや硬さに関しては、足の問題だけではなく、その上にある、臀部・お腹・腰の筋肉の硬さや股関節の硬さ、お腹の冷えなども関係してきます。

なかなか足の悩み関して、いろいろな対策を行っているにも関わらず、あまり改善しないと感じている人は、足よりもさらに上にある他の筋肉が根本的な原因になっている可能性があります。

当院では、このような症状をお持ちの方への施術として、根本的な原因に対しての整体治療と、足のむくみや張感・硬さなどに筋膜リリースを行い、筋肉の柔軟性を出すこと、血流やリンパの流れを良くすることでたまっている老廃物を流していく事をメディセル治療・ハイボルト治療で行っていきます。

初めの内は、癒着（筋肉と膜がくっ付いてしまって、本来の運動ができていない状態）がある筋肉に施術を行うと痛みがあったりしますが、継続していく中で、柔らかさや足のすっきり感も体感できるようになってきます。

足のむくみや硬さは、長時間歩けない、歩くことがしんどくてすぐ疲れてしまうなど、日常生活や趣味などの時間にも影響が出てきてしまい、生活に支障が出てくることも多くあります。

今ある症状を我慢していたり、なかなか改善しないと悩んでいる方には、この機会にしっかり根本の原因になっている筋肉の硬さを取り除き、症状を改善していきましょう。

横浜市　神奈川区　六角橋

ZEROSPO‐ADVANCE　白楽