トリガーポイント？？ ZEROSPO‐ADVANCE白楽

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トリガーポイント？？　ZEROSPO‐ADVANCE白楽｜大口・白楽ゼロスポ鍼灸整骨院・整体院 2022年12月3日

トリガーポイント？？　ZEROSPO‐ADVANCE白楽

こんにちは！

ゼロスポアドバンス　白楽です！

本日は「トリガーポイント」の事についてのお話です。

当院では、「トリガーポイント」という言葉をよく使わせて頂いております。

施術のメニュー名にも使われています。

そもそも「トリガーポイント」って何かご存知ですか？？

◎トリガーポイント＝痛みやその他の症状を引き起こすしている原因の筋肉

「トリガー」＝引き金

「ポイント」＝場所、部分、点

痛みの引き金（原因）になっている部分の筋肉が硬くなっていたりすると

そこで起こっている痛みが周辺にも放散（散らばって）しまいます。

腰の痛みをお聞きした時に、ピンポイントで「ここが痛い！」というよりも、

「このあたり全体が痛い」など特定できない時は、痛みが散らばってしまっている状態です。

それは、トリガーポイントとなる筋肉が付いている範囲に出てきます。

筋肉は繋がっていますので、例えていうと・・・

頭から腰に掛けて繋がっている筋肉となれば、その範囲内で痛みが出てきます。

私たちゼロスポアドバンスは、トリガーポイントをしっかり柔らかくしていくのと同時に、

その周辺の関係する筋肉の柔軟性もアップさせていきます。

痛みを取ると同時に、その痛みを繰り返さないようにするためにもトリガーポイントとその周辺の筋肉のケアを行い、

まずは痛みの無い状態を目指していきます。

長年のコリや硬さは、放っておくと痛みになったり、今後、動きが悪くなる原因になります。

自分の痛みのトリガーポイントはどこか。

確認をして、早めの内から治療を開始していきましょう！

横浜市　神奈川区　六角橋

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