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椎間板ヘルニアにご注意ください!!(神奈川区 大口 白楽)|大口・白楽ゼロスポ鍼灸整骨院・整体院
こんにちは!!
ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通 白楽です!!
2月に入り、春先に向けての時期となってきましたが、天気・気温の安定しない日が続きますね。
寒い日が続くと、腕や足にかけて疲労感や痺れが出てくる方いらっしゃいませんか?
もしかしたらそれは、「椎間板ヘルニア」という疾患かもしれません。
本日は、そんな「椎間板ヘルニア」についてお話ししていきます!
椎間板ヘルニアとは
椎間板ヘルニアとは、
背骨を構成する関節の骨の間に存在するクッションの役割を「椎間板」と言います。
この椎間板が何らかの問題で後方に飛び出してしまい、痛み・痺れを生じてしまうのが、「椎間板ヘルニア」です。
ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通 白楽では、椎間板ヘルニアになる前の症状の患者様が多くいらっしゃいます。
痛みが出ている方も、痺れが出てしまう前の治療が大事になってきます。
椎間板ヘルニアはなぜ起こる?
では、なぜ「椎間板ヘルニア」は起こってしまうのでしょうか?
上記でも説明致しましたが、「椎間板」が劣化してしまう事で後方に飛び出してしまい、血管・神経を圧迫してしまう事で痛み・痺れが出てきてしまいます。
劣化してしまう原因は、大きく分けて3つ程あります。
①環境要因
・加齢
加齢によって椎間板の水分がなくなってくると、弾力が失われていき、徐々に椎間板は潰れやすくなっていきます。
潰れた結果、クッションの役割が失われ骨同士が擦れる為その結果血管・神経を刺激してしまいます。
・生活習慣
一番の要因は「タバコ」です。
タバコに含まれるニコチンには、血管を縮ませる効果があり、その結果椎間板に栄養がいかなくなり劣化が早まってしまいます。
②遺伝
・遺伝の関与も疑われます。
椎間板の性質は遺伝的な面が多く、ご家族で椎間板ヘルニアになった方がいる場合、特に注意が必要です。
生活習慣の見直しから、なりずらいお身体を作っていく事が大事となります。
③姿勢
・反り腰、猫背
腰が丸くなった姿勢は、腰に上半身の重さ・重力がかかる為、椎間板に負担がかかりやすいです。
ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通 白楽では、腰周りの筋肉・関節の硬さを取りながら姿勢の面をアプローチしていき、椎間板に負担のかかりずらい状態にしていきます。
椎間板ヘルニアの種類
椎間板ヘルニアには、2種類があります。
【頸椎椎間板ヘルニア】
椎間板の変性が「頸椎」と呼ばれる、首の背骨で起こってしまう疾患です。
頸椎には、脳から腕・手にかけて送られる信号の全てが通っています。
ここで椎間板が後方に飛び出してしまい、痛み・痺れが起こってしまうと、腕・手にかけて症状が出てきます。
1.首・肩部症状 | 肩こり、首痛、背中の痛み、前胸部痛 |
---|---|
2.腕、手症状 | 上肢の痛み、腕のだるさ、手のしびれ、手のむくみ、握力低下、腕の筋肉の萎縮 |
3.頭部、顔面症状 | 後頭部痛、頭痛、目の奧が痛い、眼性疲労、眼充血、耳鳴り、めまい、ふらつき |
4.下半身症状 | 脚のつっぱり、歩行障害、尿コントロール障害、尿失禁 |
症状が悪化していくと、1→2→3→4と、痛み・痺れの位置が変化していきます。
【腰椎椎間板ヘルニア】
椎間板の変性が、「腰椎」と呼ばれる、腰の背骨で起こってしまう疾患です。
腰椎には、腰から足にかけて送られる信号の全てが通っています。
腰椎椎間板ヘルニアは、
腰の痛みのほかに、左右どちらかの太ももから膝・足にかけて激しい痛みが起こる坐骨神経症を伴うケースが多いです。
ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通 白楽では、特に「腰椎椎間板ヘルニア」が多くなります。
腰〜足にかけての症状で、歩行も難しい方もいられる為、どこが問題となっているのか、しっかりと検査していきます。
当院の治療
一度変性してしまった「椎間板」は元には戻りません。
当院では、椎間板に負担をかけてしまっている原因である、筋肉・関節の硬さ、姿勢に対してアプローチし、痛み・痺れを取り除いていきます。
ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通 白楽では、こういった椎間板ヘルニアに対しても、治療を行なっております。
①局所的な筋肉の硬さ・自律神経に対してアプローチ出来る『鍼灸治療』
②骨格・筋肉の硬さを矯正していく、『ゼロ整体』
③身体を支える筋肉をトレーニングしていく『楽トレ』
これらの治療を行なっていく事で、繰り返さないお身体を目指していきます。
皆さんのお身体の不調を根本的に治療し、全力でサポートさせていただきます!
気になる症状がある方は ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通・白楽までぜひ一度ご相談ください。
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