肩こりに薬は必要？整骨院で根本改善を目指す方法をゼロスポで一緒に！について｜神奈川区の大口・白楽のゼロスポ鍼灸整骨院・整体院

1. 肩こりに効く薬とは？メリットと注意点

肩こりは多くの人が経験する悩みのひとつですが、症状がひどくなると日常生活にも支障をきたします。そのため、市販薬や処方薬に頼る方も多いのではないでしょうか？薬の主な効果としては、痛みの軽減や炎症の抑制があります。特に筋弛緩薬や鎮痛剤は、一時的な症状緩和に役立ちます。

しかし、薬に頼りすぎると次第に効果が薄れることや、胃腸への負担、依存性のリスクが指摘されています。また、薬では根本的な原因を解消できないため、対症療法に留まってしまうことも知っておきたいポイントです。そのため、薬以外の治療法も併用していくことが大切です。

2. 肩こりの根本原因を整骨院で解消する理由

肩こりの原因は個人差がありますが、多くの場合、姿勢の悪化やストレス、血流の滞りが関係しています。例えば、デスクワークが続くと首や肩の筋肉が緊張し、疲労物質が溜まります。この状態を放置すると、慢性的な肩こりにつながることも。

整骨院では、肩こりの原因に直接アプローチする施術を行います。ゼロスポ鍼灸・整骨院　大口通・白楽では特に、インナーマッスルを鍛える「楽トレ」や鍼灸治療を組み合わせ、筋肉のバランスを整えることで根本的な改善を目指しています。薬では得られない体質改善をサポートします。

3. 肩こりに効くストレッチとセルフケア方法

肩こりを軽減するために、自宅でできる簡単なストレッチを試してみませんか？例えば、首をゆっくりと前後左右に動かすことで筋肉をほぐす効果があります。また、肩甲骨を回す動きも血行促進に役立ちます。

さらに、肩こり予防のためには、正しい姿勢や適度な運動習慣を取り入れることも重要です。当院では、来院時にセルフケアのアドバイスも行っており、日常生活の改善に役立てていただけます。整骨院での施術との併用で、肩こりから解放される生活を目指しましょう。

4. 肩こりに関するよくある質問

Q. 薬で肩こりを完全に治せるの？
A. 薬は一時的な緩和には役立ちますが、根本的な原因を解消するものではありません。

Q. 整骨院の施術は痛いの？
A. 当院の施術は、お客様の体調や状態に合わせて行うため、基本的には痛みを感じることはありません。

Q. 通院頻度はどのくらい必要？
A. 症状の程度によりますが、初めは週1～2回、その後は月1回のメンテナンスをおすすめしています。

5. 当院で肩こりを改善する施術を体験してください

肩こりの改善には、正しい治療を受けることが重要です。ゼロスポ鍼灸・整骨院　大口通・白楽では、肩こりに特化した施術メニューを提供しています。初回限定のキャンペーンも実施中ですので、この機会にぜひ体験してみてください！

お問い合わせやご予約は、当院の公式サイトまたはお電話でお気軽にどうぞ。肩こりのない快適な生活を、一緒に目指しましょう！