慢性的な肩こり対策にはマッサージと骨格矯正を併用!横浜・大口で本格ケアについて|神奈川区の大口・白楽のゼロスポ鍼灸整骨院・整体院

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慢性的な肩こり対策にはマッサージと骨格矯正を併用!横浜・大口で本格ケア|大口・白楽ゼロスポ鍼灸整骨院・整体院

慢性的な肩こり対策にはマッサージと骨格矯正を併用!横浜・大口で本格ケア

こんにちは!横浜市の大口にある【ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通】です。

肩こりがひどくて仕事に集中できない…そんな悩みを抱えていませんか?

特にデスクワークやスマホの長時間使用が続く現代、肩こりは多くの方にとって“日常の一部”になってしまっています。



私たちは、「その場しのぎではなく、根本からの改善を」をコンセプトに、肩こりなどの慢性的なお悩みに対して、マッサージと骨格矯正を中心に多角的なアプローチを行っています。

この記事では、「肩こり対策にはマッサージと骨格矯正」というテーマで、横浜・大口エリアでお悩みの方に向けて、具体的な施術法や整骨院での治療の必要性について詳しくご紹介します。


肩こりの原因とは?“コリ”は単なる疲れではありません

「肩こり=肩の筋肉が張っているだけ」と思っていませんか?

確かに一時的な疲労や姿勢不良によって肩周辺の筋肉が緊張し、マッサージで一時的に緩和されるケースはあります。

しかし、本当に大切なのは、なぜ肩こりが起きるのかという“根本原因”を突き止めることです。

当院のある大口エリア(横浜市神奈川区)でも、慢性的な肩こりを訴える方の多くは以下のような原因を抱えています

・長時間のデスクワークやスマホ使用による前傾姿勢

・運動不足による血流低下

・ストレスによる自律神経の乱れ

・骨盤や背骨の歪みによる筋肉の過緊張

つまり、肩だけにアプローチするマッサージだけでは、再発を防ぐことはできないのです。


肩こり対策には“マッサージ”だけでは不十分?

マッサージは確かに肩こり対策として効果的な方法の一つです。

硬くなった筋肉をほぐすことで血流が改善し、一時的に「楽になった」と感じる方も多いでしょう。

ですが、それは“結果”に対するアプローチであり、“原因”そのものを解決していない場合が多いのです。

たとえば、骨格の歪みによって肩に過剰な負担がかかっている場合、どれだけマッサージをしても根本的な改善にはつながりません。

むしろ「揉み返し」や「その場しのぎのケア」に終わってしまい、長い目で見ると再発を繰り返してしまうことになります。

そこで必要なのが、骨格矯正との併用です。


ゼロ整体による骨格矯正とは?

当院では、筋肉を緩めつつ関節可動域を広げていく「ゼロ整体」を導入しています。

これは、身体を「ゼロ=負担の少ない自然な姿勢」に戻すことを目指した整体法で、マッサージとは異なり、肩こりの原因となる骨格の歪みや姿勢不良に直接アプローチできるのが特徴です。

具体的には以下のようなステップで進めていきます

1.問診・検査により、どの関節や筋肉に負担がかかっているのかをチェック

2.関節の動きを改善しながら、筋肉の緊張を緩める施術

3.必要に応じてトムソンベッドで体への負担を抑えながら骨格矯正

4.ハイボルトや立体動態波といった電気治療で痛みや神経系の異常にも対応

骨格矯正を取り入れることで、筋肉のバランスが整い、結果として肩こりの根本原因が取り除かれます。


マッサージと骨格矯正の相乗効果とは?

当院では、マッサージと骨格矯正を併用することで、より高い効果を実感いただいています。

それぞれの施術には以下のような特性があります:

・マッサージ: 筋肉の緊張を緩めて血流改善、リラックス効果

・骨格矯正: 姿勢や関節の歪みを整え、再発しにくい体づくり

特に、横浜・大口周辺で生活している方々は、都心への通勤や育児などで身体に大きな負担がかかりやすく、一時的なマッサージだけでは対処しきれない場合が多いのです。


通いやすさと続けやすさが改善の鍵

「通いたいけど、仕事が忙しくて…」という方にも朗報です。

当院はJR大口駅・京急子安駅・新子安駅の3駅からアクセス可能で、国道沿いという通いやすい立地にあります。

さらに【平日20時・土日祝19時まで営業】しているため、お仕事や家事の後にも通院しやすい環境が整っています。

通いやすさは継続のしやすさにも直結します。

肩こりは「一度で完治する」ものではなく、定期的なメンテナンスが重要

マッサージと骨格矯正を計画的に受けることで、再発を防ぎ、肩こりに悩まない生活が手に入ります。


肩こり対策は「治す」+「防ぐ」の両輪で

横浜・大口周辺で肩こりに悩んでいる方へ。

「肩こり対策にはマッサージと骨格矯正」という考え方が、これからのスタンダードになるかもしれません。

マッサージだけでは一時的な軽減にしかならない肩こりも、骨格矯正を組み合わせることで、原因からの改善と再発防止が同時に可能になります。

ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通では、最新の治療機器と熟練の施術で、あなたの身体を“ゼロ”の状態へ導きます。

横浜・大口エリアで「本気で肩こりをどうにかしたい」とお考えの方、ぜひ一度ご相談ください。

横浜・大口で身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通で改善を目指しましょう!

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

横浜の大口にあるゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリング最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください!

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