子安・大口で人気！産後骨盤矯正と気持ちいいストレッチで体スッキリについて｜神奈川区の大口・白楽のゼロスポ鍼灸整骨院・整体院

こんにちは！

横浜市大口にある「ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通」です。


今回は、産後のお母さんに向けて「産後骨盤矯正」と「気持ちいいストレッチ」をテーマにお届けします。産後の体の不調、骨盤のゆがみ、疲労感、むくみ、冷え…これらは産後の骨盤ケア不足が原因かもしれません。

特に子育て中のママさんたちは、自分の体のことは後回しになりがち。でも、正しいケアをすることで驚くほど体が楽になり、日々の育児もスムーズになります。

今回は「子安」「大口」エリアで通いやすい整骨院として、当院の産後骨盤矯正と気持ちいいストレッチの魅力をたっぷりご紹介いたします。

産後骨盤矯正が必要な理由とは？

妊娠・出産を経た女性の身体は、想像以上にダメージを受けています。出産時に骨盤が開くのは自然な現象ですが、そのまま放置すると身体にさまざまな悪影響を及ぼすことがあります。

• 腰痛・肩こり

• 冷え性・むくみ

• 恥骨や股関節の痛み

• 尿もれ

• 産後太り・下半身太り

• 姿勢の悪化（猫背・反り腰）

これらの症状がある方は、骨盤が正しい位置に戻っていない可能性が高いです。そこで効果的なのが、「産後骨盤矯正」です。大口や子安で探している方には、アクセスの良さと専門性の高さから、当院の施術がおすすめです。

ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通の産後骨盤矯正とは？

当院の産後骨盤矯正は、「痛みのない優しい矯正」が特徴です。バキバキ鳴らしたり無理に押したりするような施術ではなく、専用の矯正ブロックやトムソンベッドを使用し、身体に負担をかけずに骨盤を正しい位置へと導いていきます。

当院の特徴

• 大口駅から徒歩圏内・子安駅・新子安駅からもアクセス良好

• 国家資格保有スタッフが在籍

• 産後専門の研修を修了したスタッフが対応

• ベビーカーOK、お子様連れ歓迎

• 土日祝も営業、平日は夜20時まで対応

子安・大口エリアにお住まいで、「産後の骨盤が気になる」「産後太りが戻らない」といった悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください。

気持ちいいストレッチで体も心もリラックス

当院では、骨盤矯正に加えて気持ちいいストレッチを組み合わせた施術を提供しています。単に骨格を矯正するだけではなく、筋肉の緊張を取り、血流を改善することでより高い効果を引き出します。

ストレッチの効果

• 自律神経のバランスが整う

• 肩こり・腰痛が緩和される

• リンパの流れが良くなり、むくみの解消につながる

• インナーマッスルが自然と使えるようになり、姿勢が整う

• 心身のリラックス効果

ストレッチは「気持ちいい」と感じる範囲で無理なく行うのがポイント。当院では国家資格をもつスタッフが一人ひとりに合わせて施術しますので、安心して受けていただけます。

骨盤矯正×ストレッチの相乗効果とは？

産後骨盤矯正だけでも身体の不調改善には大きな効果がありますが、さらに「気持ちいいストレッチ」を組み合わせることで、以下のような相乗効果が期待できます。

• 骨盤の位置が安定しやすくなる

• 血行が良くなり、回復スピードがアップ

• 肩こりや首こりの軽減

• ストレスの軽減

• 睡眠の質が向上する

ストレッチは自宅でも取り入れられるセルフケアとしても優秀です。施術の際には、自宅でできる簡単なストレッチ方法もご提案しています。

施術の流れ

1. 問診・カウンセリング
   
   　出産の時期や体の不調、生活環境などを詳しく伺います。

2. 姿勢チェック・骨盤のゆがみ検査
   
   　トムソンベッドを用いて姿勢や骨盤のズレを確認します。

3. ゼロ整体による骨盤矯正＋気持ちいいストレッチ
   
   　痛みのない優しい手技と、ストレッチを組み合わせたオーダーメイド施術を行います。

4. 再検査と今後のプランご案内
   
   　施術前後の違いを確認し、今後のケア方法をご提案します。

よくある質問（Q&A）

Q. 産後いつから受けられますか？

A. 一般的には産後2ヶ月程度から施術が可能です。ただし、体の回復状況によって個人差がありますので、まずはお気軽にご相談ください。

Q. 施術は痛くありませんか？

A. はい。痛みのない、優しい矯正です。安心してお受けいただけます。

Q. 子ども連れでも大丈夫ですか？

A. もちろん大歓迎です！ベビーカーでの来院もOKです。

アクセス情報と営業時間

当院は大口駅・子安駅・新子安駅の3駅からアクセス可能。国道沿いに面した分かりやすい立地で、ベビーカーでも楽にご来院いただけます。

• 平日：10:00〜20:00

• 土日祝：10:00〜19:00

• 定休日：なし（年末年始を除く）

お仕事や育児で忙しい方にも通いやすい時間帯を設定しています。

最後に｜産後の体を正しくケアして、育児ももっとラクに

産後の体は、しっかりとケアすれば回復します。そして、ただ回復するだけでなく「妊娠前より調子が良くなる」方も多いんです。

子安や大口周辺で、産後骨盤矯正をお探しの方、ストレッチを取り入れた整骨院を探している方は、ぜひ一度ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通にご相談ください。

「産後のケアをしたいけど、どこに行けば良いかわからない」

「痛くない、安心できる骨盤矯正を受けたい」

「子どもと一緒に通える整骨院を探している」

そんなママたちの力になります。スタッフ一同、心よりお待ちしております！

横浜・大口で身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

横浜の大口にあるゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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