【産後骨盤矯正ってどんな方法で戻すの？】効果的なゼロスポの矯正方法を徹底解説！について｜神奈川区の大口・白楽のゼロスポ鍼灸整骨院・整体院

こんにちは！

横浜市の大口・子安・新子安エリアからアクセス抜群の【ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通】です。

当院では、産後の体調不良や体型の崩れなど、様々なお悩みをお持ちのお母さんのために「産後骨盤矯正」に力を入れています。

「産後骨盤矯正って、どんな方法で戻すの？」「無理な施術で余計に痛くなったりしない？」

そんな不安や疑問をお持ちの方に向けて、今回は当院で行っている効果的な矯正方法や、産後骨盤矯正の重要性について専門的な観点からわかりやすく解説していきます。

産後の骨盤、なぜ歪むのか？その原因と放置リスク

出産時、赤ちゃんが産道を通るために骨盤は大きく開きます。これは自然な体の仕組みですが、産後しっかりケアをしないと骨盤が開いたまま、または左右非対称に戻ってしまうことがあります。

この状態を放置すると、以下のような不調が起こりやすくなります。

• 慢性的な腰痛や股関節痛

• 姿勢の悪化（猫背や反り腰）

• 下半身太り、ぽっこりお腹

• 尿もれや冷え性

• 自律神経の乱れによる疲労感

つまり、産後骨盤矯正は「体型戻し」だけでなく、「健康の回復・維持」にも直結する非常に重要なケアなんです。

ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通の産後骨盤矯正の特徴

当院の産後骨盤矯正では、「安全・効果・継続性」の3つの柱を大切にしています。特に、大口・子安・新子安エリアにお住まいの産後ママから多くの支持をいただいています。

1. トムソンベッドによる負担の少ない矯正

当院では、アメリカ発祥の「トムソンベッド」を使用しています。これは体重を利用して骨盤や背骨を矯正できる特別なベッドで、バキバキしない優しい施術が可能です。

この矯正方法は、体に大きな負担をかけることなく関節の位置を自然に調整できるため、産後間もないデリケートな体にも安心して使用できます。

2. 専用ブロックを使ったソフトな矯正方法

矯正専用のブロックを骨盤の下に挿入し、自然な重力を利用して骨盤のズレを整える方法も併用します。これにより、筋肉に余計な力を加えることなく、やさしく骨盤のバランスを整えられます。

この矯正方法は、産後2ヶ月から受けられ、痛みもほとんどありません。

効果的な産後骨盤矯正のための組み合わせ治療

ゼロスポでは、単なる骨盤矯正だけではなく、楽トレ（EMS）・ゼロ整体・ハイボルト・鍼灸といった最新の治療法を組み合わせて、より早く、より確実な効果を引き出します。

ゼロ整体で筋肉と関節のバランス調整

ゼロ整体は、筋肉をゆるめながら関節の可動域を広げる施術です。これにより、矯正後の骨盤を支える周囲の筋肉が無理なく機能し、産後骨盤矯正の効果を長持ちさせることができます。

楽トレ（EMS）でインナーマッスル強化

産後は腹筋や骨盤底筋といったインナーマッスルが弱くなりがちです。これを寝たままで鍛えられるのが楽トレ（EMS）。

骨盤を安定させるために欠かせない筋肉を、安全・効率的に鍛える方法として、非常におすすめです。

ハイボルトで痛みや炎症を速やかに緩和

もし産後に腰痛や股関節痛がある場合は、ハイボルト治療器を使って痛みの原因筋にピンポイントで電気刺激を与えます。痛みを感じやすい産後の体にも適した、即効性のある施術法です。

鍼灸で自律神経とホルモンバランスの調整

出産後はホルモンの変動によって自律神経が乱れやすく、睡眠不足やストレスが積み重なることも。鍼灸はツボや経絡を刺激して、心と体のバランスを整える効果があります。

産後骨盤矯正はいつから始めればいいの？

産後骨盤矯正は、産後2ヶ月を過ぎた頃から開始するのが目安です。ただし、出産方法や体の回復状況によってもタイミングは変わりますので、気になる方は一度当院にご相談ください。

また、通院期間としてはおおよそ2〜3ヶ月（週1～2回）を目安に継続的に施術を受けることで、安定した効果が得られやすくなります。

子安・大口・新子安から通いやすい！アクセスと通院しやすさも魅力

ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通は、大口駅・子安駅・新子安駅の3駅から徒歩圏内の好立地にあります。国道沿いで車でのアクセスも良好、ベビーカーでの来院やお子さま連れでも安心して通える院内環境を整えています。

また、平日は20時まで、土日祝も19時まで営業しているので、忙しい産後のお母さんでも通いやすくなっています。

まとめ：子安・大口で産後骨盤矯正を探すならゼロスポへ！

「産後骨盤矯正ってどんな方法で戻すの？」という疑問に対して、当院では安全かつ効果的な施術を個別に提案しています。

大口・子安・新子安エリアで、身体に優しい骨盤矯正を探している方は、ぜひ一度ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通にご相談ください。

• トムソンベッドを使った負担の少ない矯正方法

• ゼロ整体や楽トレで骨盤の安定をサポート

産後の体と心をしっかりケアし、「痛みや不調に悩まない毎日」への第一歩を、私たちと一緒に踏み出しましょう。

横浜・大口で身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

横浜の大口にあるゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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