骨盤の歪みを整える専門施術｜ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通について｜神奈川区の大口・白楽のゼロスポ鍼灸整骨院・整体院

その体の不調、骨盤の歪みが原因かも？｜整骨院でできる根本改善

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骨盤が歪むと体にどんな影響が出るのか

「肩こり」「腰痛」「冷え」「むくみ」「生理痛」など、

多くの方が感じている慢性的な体の不調。

実はこれらの原因の多くは、骨盤の歪みにあります。

骨盤は、上半身と下半身をつなぐ体の土台のような存在。

その骨盤が傾いたりねじれたりすると、

体全体のバランスが崩れ、筋肉や関節に余計な負担がかかります。

例えば、

• 左右の脚の長さが違うように感じる

• 片側の腰や肩がいつも張る

• 立っていても疲れやすい

• 座っていると腰や背中が重くなる

といった症状がある方は、骨盤が歪んでいるサインかもしれません。

さらに、骨盤の歪みは内臓の位置にも影響を与えます。

内臓が下がることで代謝が落ち、便秘や冷え、むくみなどの症状が現れることも。

このように、骨盤の歪みは体のあらゆる不調の「根本原因」となり得るのです。

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自分では気づきにくい骨盤の歪みチェック

骨盤の歪みは、痛みがないことも多いため、気づかないまま生活している方がほとんどです。

以下のような項目に心当たりがある方は、骨盤が歪んでいる可能性があります。

✅靴底の減り方が左右で違う

✅座るときにいつも同じ足を組む

✅立つときに片足に体重をかけるクセがある

✅スカートがいつの間にか回ってしまう

✅最近、肩の高さが違うと感じる

いかがでしょうか？

1つでも当てはまる方は、体のバランスが崩れているサインです。

整骨院で姿勢分析や骨格検査を受けることで、自分では気づけない歪みを正確にチェックすることができます。

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姿勢・疲れ・冷え・むくみ…骨盤のゆがみと不調の関係

骨盤が歪むと、体の軸がブレて全身の筋肉がアンバランスに働くようになります。

この状態が長く続くと、次のような慢性的な不調につながります。

• 腰痛・肩こり・首の張り：筋肉が常に緊張してしまう

• 冷え・むくみ：血流やリンパの流れが悪化

• 便秘・生理痛：内臓が下がり、機能が低下

• 姿勢の悪化・疲れやすさ：筋力の低下で体を支えられない

つまり、骨盤の歪みは「体の外側」と「内側」両方に影響を与えてしまうのです。

特に女性の場合、ホルモンバランスの乱れや生理周期にも影響するため、美容や体質改善の観点からも骨盤のケアは欠かせません。

一時的なマッサージやストレッチでは、表面的な筋肉しか緩まず、

根本的な骨格の歪みは解消されません。

本当に不調を改善したいなら、骨盤そのものを正しい位置へ戻すことが重要です。

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整骨院で行う骨盤矯正の流れと特徴｜根本から整えるアプローチ

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ゼロ整体：全身バランスを整え、歪みをリセット

ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通で行う「ゼロ整体」は、

体の歪みを整えながら、筋肉・関節・神経の連動を正常化させる整体法です。

骨盤の歪みは、実は腰だけでなく、首・肩・背中など全身のバランスに影響しています。

そのため、局所的なアプローチではなく、全身のつながりを意識して施術することが大切です。

ゼロ整体では、筋肉をゆるめながら関節の可動域を広げ、

体が最も自然で負担のない状態「ゼロポジション」に戻します。

結果として、姿勢が改善され、骨盤の歪みも自然に整っていきます。

施術は痛みが少なく、体への負担も軽いため、初めての方や年配の方でも安心して受けられるのが特徴です。

ゼロ整体についてはこちらでも説明しております

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トムソンベッド矯正：痛みを抑えて安全に骨格調整

骨盤矯正と聞くと、「ボキボキ鳴らすのでは？」と不安に思う方もいますが、

ゼロスポ大口通では、トムソンベッドという専用機器を使用するため、

痛みをほとんど感じず、安全に骨格矯正を行うことができます。

トムソンベッドは、体の各パーツごとにわずかに上下する構造を持ち、

施術者が軽い力を加えるだけで、自然な矯正が可能になります。

• 骨を無理に動かさない

• 筋肉や神経への刺激が少ない

• 体の負担を最小限に抑える

という特徴があり、女性・高齢者・産後の方にもおすすめです。

骨盤を中心に、背骨や股関節のバランスも整えることで、体全体の軸が安定し、筋肉の負担が軽減され、疲れにくく姿勢の良い体へと導きます。

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ハイボルトで筋肉・神経の緊張を緩和し矯正効果を高める

骨盤の歪みを整える際に重要なのが、「筋肉のバランス」と「神経の働き」を整えることです。

なぜなら、筋肉が硬くなっていたり、神経の伝達が滞っていると、いくら骨格を矯正してもすぐに元の歪みに戻ってしまうからです。

このような問題に対して、ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通では、ハイボルト療法を活用しています。

ハイボルトとは、高電圧の電気刺激を用いて深層の筋肉や神経にアプローチする施術法です。

一般的な低周波治療器とは異なり、痛みの原因となるポイントを検査しながら改善できるのが特徴です。

筋肉の硬直を和らげ、血流を改善し、神経の働きを正常化させることで、

骨盤矯正後の体の安定性や持続性を大きく高めることができます。

また、ハイボルトは「急な腰痛（ぎっくり腰）」や「坐骨神経痛」にも効果的で、

施術後は「体が軽くなった」「姿勢が自然に良くなった」と感じる方が多いです。

骨格を整える前に筋肉と神経をリセットしておくことで、より効果的な矯正結果が期待できます。

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正しい骨盤の位置をキープする｜楽トレ×鍼灸で再発防止

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楽トレ：骨盤を支えるインナーマッスルを強化

骨盤矯正を受けた直後は体のバランスが整いますが、その状態を維持するためには「支える筋肉」＝インナーマッスルの強化が欠かせません。

ゼロスポ大口通では、専用のEMS機器「楽トレ」を導入しています。

この機器は、複合高周波を使用して皮膚表面だけでなく深層筋（インナーマッスル）まで刺激を届けることができ、

寝たままで腹筋約9,000回分の運動効果を得られる優れものです。

特に、骨盤の位置を安定させるうえで重要なのは「腸腰筋」「腹横筋」「多裂筋」などの深層筋。

これらを鍛えることで、

• 骨盤が歪みにくくなる

• 正しい姿勢を保てる

• 冷え・むくみの改善

• 代謝アップ・疲れにくい体づくり

といった効果が得られます。

「運動が苦手」「仕事や家事で忙しく運動時間が取れない」という方でも、

楽トレなら寝たままで効率的にインナーマッスルを鍛えられるため、骨盤矯正後のメンテナンスに最適です。

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鍼灸：血流と自律神経を整え、体の回復力を高める

骨盤の歪みは、筋肉や関節の問題だけでなく、血流や自律神経の乱れによっても引き起こされます。

そのため、体の内部から整える「鍼灸施術」も欠かせません。

鍼灸は、体のツボ（経穴）を刺激して、血流を促進し、滞ったエネルギーの流れ（気血）を整える東洋医学的な治療法です。

骨盤まわりや背中のツボを中心に施術することで、

• 筋肉の深部まで血液が行き渡りやすくなる

• 冷え性・むくみが改善する

• 自律神経の働きが安定する

• 内臓の動きが良くなる

といった効果が得られます。

また、鍼灸には副交感神経を優位にする効果があり、

「睡眠の質が良くなった」「ストレスが減った」と実感される方も多いです。

骨盤の歪みを整えるうえで、体の内側の回復力を引き出す鍼灸は非常に重要な役割を担っています。

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整骨院での骨盤矯正が“根本改善”につながる理由

「骨盤矯正」と聞くと、“姿勢を良くする”というイメージが強いかもしれませんが、

整骨院で行う骨盤矯正の目的はそれだけではありません。

骨盤を整えることで、

• 神経の通り道がスムーズになる

• 血液やリンパの流れが改善する

• 筋肉のバランスが整う

• 姿勢が安定し、体の負担が減る

といった体の機能そのものを回復させる効果があります。

そのため、「肩こり」「頭痛」「生理痛」「便秘」など、一見関係なさそうな症状の改善にもつながります。

ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通では、

ゼロ整体・トムソンベッド・ハイボルト・楽トレ・鍼灸といった施術を組み合わせ、

表面的な痛みだけでなく「体の使い方」や「生活習慣」から根本改善を目指すアプローチを行っています。

「何度も不調を繰り返している」「マッサージでは良くならなかった」という方こそ、

体の土台である骨盤から整える施術をおすすめします。

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骨盤矯正に関するよくある質問

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骨盤矯正は痛くないですか？

ご安心ください。

ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通の骨盤矯正は、痛みの少ない安全な施術です。

従来のように「ボキボキ」と音を鳴らす矯正ではなく、トムソンベッドという専用ベッドを使用して、体にかかる負担を最小限に抑えています。

施術中は「ストン」と軽い刺激を感じる程度で、リラックスして受けられる方がほとんどです。

また、筋肉の硬さや痛みに応じて刺激を調整するため、初めての方・高齢者・産後の方でも安心して受けていただけます。

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どのくらいのペースで通えばいい？

症状の程度や生活習慣によって個人差がありますが、

目安としては以下のようなペースをおすすめしています。

• 初期（歪みが強い・痛みがある）・・・週2〜3回

• 改善期（姿勢が安定してきた）・・・週1回

• メンテナンス期（再発予防）・・・2〜3週間に1回

骨盤矯正は、「1回で終わり」ではなく、体が正しい位置を記憶していくプロセスが大切です。

当院では、無理のない通院スケジュールを提案しながら、最短で最大の効果を出すようサポートします。

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産後でも受けられますか？

はい、もちろん可能です。

出産後はホルモンの影響で骨盤の靭帯が緩みやすくなっており、産後6ヶ月以内に矯正を行うとより効果的です。

当院では、産後特有の歪みや骨盤の開きを考慮した産後専用の施術も行っています。

また、キッズスペース完備・ベビーカーでの来院OKなので、育児中のママさんでも安心して施術を受けていただけます。

骨盤を整えることで、腰痛・肩こり・むくみ・冷えなどの症状が軽減し、育児中の体調管理にも役立ちます。

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他の整体との違いは？

一般的な整体では、筋肉をほぐすだけの“リラクゼーション目的”の施術が多いですが、

ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通では、根本改善を目的とした医学的な骨格矯正を行っています。

さらに、

• ゼロ整体で全身バランスを整える

• トムソンベッドで歪みを安全に矯正

• ハイボルトで筋肉・神経の調整

• 楽トレで支える筋力を強化

• 鍼灸で血流・自律神経の安定化

というように、複数の施術を組み合わせることで、再発しない体づくりを実現しています。

“その場しのぎ”ではなく、「根本から変える」ことを目的としています。

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効果はどれくらい持続しますか？

個人差はありますが、正しい姿勢や生活習慣を意識できるようになると、矯正効果は長く持続します。

施術後にセルフケアや姿勢指導も行いますので、ご自宅での簡単なストレッチや体の使い方を身につけることで、

「施術前のような歪みが戻らない体」へと変わっていきます。

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ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通｜アクセス・ご案内

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駅チカで通いやすい立地

ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通は、JR横浜線「大口駅」から徒歩約9分。

また、「子安駅」「新子安駅」からもアクセスできる便利な立地です。

国道沿いに位置しているため、車での通院もスムーズです。

仕事帰りや買い物ついでに通いやすいことから、幅広い年代の方に選ばれています。

地域密着型の整骨院として、「通いやすく続けやすい」環境を整えています。

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土日祝も営業、夜20時まで受付

当院は平日だけでなく、土曜・日曜・祝日も営業しています。

平日は20時まで、土日祝も19時まで受付しているため、

お仕事や家事で忙しい方も無理なく通えます。

【受付時間】

平日：10:00〜20:00

土日祝：9:00〜19:00

定休日：なし（年中無休）

予約優先制のため、待ち時間の少ないスムーズなご案内が可能です。

お電話・LINE・Web予約に対応しています。

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国家資格者による安心の施術体制

当院では、国家資格（柔道整復師・鍼灸師）を持つスタッフが施術を担当しています。

症状や生活習慣を丁寧にヒアリングし、

「なぜ今の不調が起きているのか」「どうすれば再発を防げるのか」をわかりやすくご説明いたします。

また、体の状態に合わせて、

• ソフトな矯正

• 電気療法との併用

• 鍼灸での体質改善
  
  など、無理のない最適なプランをご提案します。

詳しいアクセスはこちらから

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骨盤から整えて健康な体へ｜まずはお気軽にご相談ください

慢性的な腰痛や肩こり、姿勢の悪さ、冷えやむくみなど、

さまざまな不調の原因には「骨盤の歪み」が関係しています。

整骨院で骨盤を正しい位置に戻すことで、

神経・血流・筋肉の働きが正常化し、体の内側から健康が蘇るのです。

「長年の不調を根本から改善したい」

「姿勢をキレイにしたい」

「疲れにくい体をつくりたい」

そんな方は、ぜひ一度ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通へご相談ください。

私たちがあなたの「健康な未来」を一緒に支えます。

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当院について詳しくはこちらから

神奈川区・大口で身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通で改善を目指しましょう！

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

横浜市神奈川区の大口にあるゼロスポ鍼灸・整骨院 大口通では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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